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お野菜たっぷりランチ

2014.07.15 (Tue)

先日の料理教室
お野菜たーっぷりのメニューにしました。

DSCF3677 (360x480)

使った材料は、
ズッキーニ、きゅうり、青紫蘇、いんげん、ピーマン、パプリカ、エリンギ、しめじ、マッシュルームなどなど。
パスタはかなり少な目にしてますが、みなさんお腹いっぱいになられたようです


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20:22  |  料理教室  |  Trackback(0)  |  Comment(3)

Comment

最近近所ですごく安い八百屋を発見したので毎日たっぷり野菜食べてます♪
野菜たっぷりにしたらちょっと体重減ったしヘルシーでおいしいし最高よね~
イヴォンヌ |  2014.07.15(火) 20:51 | URL |  【編集】

見た目も涼しげでいいですね。
ユメミー |  2014.07.16(水) 21:33 | URL |  【編集】

イヴォンヌさん、
肉も魚も大好きなんですが、野菜はたっぷりと摂るようにしています(^^)


ユメミーさん、
この時期は緑色の野菜をたっぷり使う涼しげでいいですよね(^^)
えりぷー |  2014.07.22(火) 13:56 | URL |  【編集】

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